「職場の人間関係がつらい」 
「今ほどストレスを感じることなく仕事ができたらよいのに････」
「毎日いっぱい、いっぱいで、もう少し気持ちを楽にしたい」
ストレス耐性テスト（DIST)では、以下の2つのことを測ります。
★原因別ストレス耐性 ････ どんなストレスに弱いのか
★ストレス対処資質 ････ ストレスに対処するどんな力があるか
15分程度でできるテストです。結果を見ながら、自分の強みと弱みを知り、今の悩みを
どう乗り越えていくか、一緒に考えましょう。
＊ご希望の方には「こころの耳」(厚生労働省委託事業)の職場ストレスチェックをお受けいただき、
結果について一緒に検討することもできます。
★対 象 者 ひとり親またはそのお子さん
★相談時間 約1時間(予約制・個別対応）
お申込みはこちらから⇒⇒⇒ 
このメニューははあと多摩のみで実施しております。
